西安石油大學是西北地區(qū)唯一一所以石油石化為特色的多科性普通高等學校,陜西省人民政府和國家三大石油公司共建院校。學校是國家“十四五教育強國推進工程”建設(shè)高校、陜西省“雙一流”培育高校和高水平大學建設(shè)院校,是中國政府獎學金來華留學生自主招生院校。
西安石油大學是西北地區(qū)唯一一所以石油石化為特色的多科性普通高等學校,陜西省人民政府和國家三大石油公司共建院校。學校是國家“十四五教育強國推進工程”建設(shè)高校、陜西省“雙一流”培育高校和高水平大學建設(shè)院校,是中國政府獎學金來華留學生自主招生院校。
在當前疫情嚴峻的形勢下,為緩解我校醫(yī)務(wù)人員工作壓力,提升大家自我關(guān)懷能力和心理健康水平。11月25日下午,校醫(yī)院聯(lián)合學生心理成長中心,特邀空軍軍醫(yī)大學第一附屬醫(yī)院心身科副主任、我校特聘心理咨詢顧問郭力主講 “積極適應(yīng),做好自我關(guān)愛”心理健康知識講座,校醫(yī)院全體職工參加了講座。
郭力副主任醫(yī)師分析了疫情下醫(yī)務(wù)人員常見的心理問題,并提出六大心理調(diào)節(jié)策略,包括:覺察當下情緒、多看事物的光明面、行動起來、接受不可避免的現(xiàn)實、原諒TA吧、允許自己策略性暫停等。講座中,郭醫(yī)生強調(diào)了醫(yī)務(wù)人員應(yīng)如何培養(yǎng)自我調(diào)節(jié)和解決問題的能力,鼓勵醫(yī)務(wù)人員多關(guān)愛自我、了解自我,以樂觀、平穩(wěn)的心態(tài)面對工作和生活。郭醫(yī)生溫和又親切的授課方式營造了輕松愉悅的氛圍,深受職工的好評。
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校醫(yī)院黨支部書記劉勝勇在總結(jié)時向郭力醫(yī)生表示感謝。他指出,在疫情形勢下,我校醫(yī)務(wù)人員應(yīng)加強自我關(guān)愛,以更加樂觀積極的心態(tài)投入到疫情防控工作中,做到守土有責、守土盡責、守土擔責,確保學校常態(tài)化疫情防控及各項工作平穩(wěn)進行,為學校疫情防控打好攻堅戰(zhàn)。
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